ハマナスのひとりごと

団塊スタイルという番組を時々みます。
司会の風吹ジュンさんたしか６０代になるんですよね。
芸能人ということもあるせいかとても若々しいなあ～といつも思います。

番組では団塊世代の色々なことを話題にしてます。

いつだったか９０すぎても社交ダンスに頑張っている人が登場してました
足を１８０度に開脚して床にぺた～～～～
すごいやわらかい・・・
９０段の階段もどんどん登っていきます。
す・すごすぎる

先月市民健康講座「認知症と共に生きる」に行ってきました。
私の母も・兄も認知症になったので私もなる可能性があるかもしれないと・・

そこで今度清水病院のなかに認知症センターができそちらのセンター長となる先生の
おはなしのなかで
認知症の予防として
日にワインをグラスに１・２杯
社交ダンスを踊って
心ときめく・・・のがいいというようなお話をしてました。

私は

ワインは飲まない・・

ダンスは踊れない

胸がときめいたらだだたんに心臓が悪いだけ…だなんてことに・・

いくつになっても輝く女性は数々いれど・・・見習いたいけれど・・

一度ぐらい目いっぱい輝いてみたいけれど

やっぱり私は私です・・・

そんな私も今日６６歳になりました。