ハマナスのひとりごと

今月の初め頃から肩が痛くなって肩関節に石灰がたまっているといわれ
注射すること2回
最初のころは痛み止めの薬を飲んで…
リハビリにせっせせっせと通い・・・

後ろに手をまわしたときにちょっと痛いけど
だいぶ楽になった。

何しろひどい時は
下着のあげおろしも大変だったから・・・

このまま不自由になったらどうしようと思ったけど
先生から2・3週間様子をみてくださいということになった・

そんなわけでリハビリのほうも今月いっぱいでしばらく様子をみようとおもう・・・

結構高齢のかたが来てる・・
名簿を見ると午前中だけでも100人超えてるもの・・・

みんないろいろ痛みを抱えて頑張ってます。

わたしリハビリの時ベットの下にバックをおいて忘れること3回ほど・・・
他の高齢者はそんなことはない・・・ようだ

今度は肩より頭のリハビリをしたほうがいいと思うこのごろです・・・