ハマナスのひとりごと:2013年11月20日

私中性脂肪が多め・・・
少し運動して体重を減らすよう心がけなくては・・・と

ときどき回覧板に入ってくる初心者ボウリング教室に行ってみることにした。
ボウリングを３ゲームやると
散歩８０分　テニス２０分　ゴルフ３３分　水泳２５分と同じ運動量に相当するとあった。

私の若かりしころりつ子さんりつ子さん中山りつ子さん～♪
とてもブームになったボウリング
OLのころなにかというと会社でボウリング大会もどきが開催されたものです。
これでも優勝したりしたこともあったのですが・・・ face08

あれから４０年
ブームも去ってボウリングもほとんどやることもなくなった。
だけどいつぞや１００歳以上？の高齢者の方がボウリングをやっているのを見て
わたしだってまだまだやれるよね・・・と思い切って参加してみた。

第一回目の教室参加者は６名・・・一人欠席のよう・・
私が一番高齢かな・・・＾＾；

最初ミーティングがあって
ボウリングの投げ方ステップなどの実技・・

私の投げ方はボウルが回転しない
ずる～と滑って行くんですよね icon10

ボウルを振り子のように振って振ってもっとうしろに振って・・・と注意されること何回か・・・
これがあとから結構こたえた・・・ icon10

その場ではなんとかやれたけど
次の日から肩・腕・腰・ふくらはぎが猛烈に痛くなった。
夜には足もつった。

２・３日すれば治るかな・・・と思っていたが１週間たっても痛みはひかず
２回目の当日の朝まで様子をみたけどだめだった。
このまま続けて脱臼したり骨折したらどうしよう・・・
健康のためにと思ったことがあちこち痛くなったのでは・・・と

考えることはネガティブなことばかり・・・ icon10

結局２回目の朝断わりの電話を入れた。

４回講習で九千円の会費でマイボール・マイシューズ・バックをつくってくれることになっていて
１回目のとき寸法を測って２回目の教室のときから使える予定になっていた。

どうなるかと思っていたら電話の女性の言うことには
こちらは４回講習を受けた方になので来年また募集するのでその時
具合がよくなったら参加してみてください・・・と

えぇ～～～～とそれまで受けとれないのですか？

男性にかわって
ボール・シューズはいつでも取りに来てください。
次回参加できるようになったら無料で参加できます。
お大事にしてくださいと女性と比べると数段やさしかった。 face13